毎週日曜日に楽しみにしてた
TOKYO MERが、昨日で終了致しました。
最終回は・・・・
・・・・
・・・・
まあ、なんつうかドラマの最終回って死ぬほど難しいと思うんです。
誰もが納得するような終わり方なんてできない。
1番の理由は、人は勝手に
「最終回だから」
という過剰な期待を持ってしまうから。
そんな劇的な演出なんて不可能に近い。
漫画とかもそう。
個人的には鬼滅の刃の最終回とか見てられなかった。。
だからいつだってインパクトが残るのは
「よく分からない終わり方」をするものばかり。
かなり古くて申し訳ないが、、、
・ハイスクール！鬼面組の夢オチ、、
・魁！！男塾のラスボスがヤクザ？？
・スラムダンクの「第一部完」って言いながらいまだに２部なしw
・高校教師の「で、2人とも死んだの？どうなの？」
・ドクターXの「なんで最後宇宙旅行？」
↑
こういった変なものばかり記憶に残るwww
だからMERは最終回はあれでいい！
10話までが楽しかったので・・・
ということで、こんな入りをするつもりはなかったのですが
書き出したら止まらなくなってしまった・・
すんません・・・
ということで本題に入ります。
ダイエットも禁煙も片付けも全く続かない僕が
なぜかメルマガとYouTubeだけは長く続けられている理由。
それを知りたくて、一時期バカみたいに
・継続
・習慣
・脳科学
・行動経済学
といったジャンルの本を片っぱしから読んだ時期があります。
それを自分なりに体系化してやったセミナーもあります。
その時期に学んだことはとても多くて
今のNEW BECの指針である
「自主継続」の役には立ちまくっている。
今回のzoomでも多くの方が
「継続」に悩んでいた。
ちょっとzoomでは話しにくかったので
彼らの為にも、そしてこの読者様の為にも
継続の最もシンプルな方程式を今日はお伝えしたいと思います。
それが、表題のこれです。
B=MAP
それぞれ説明すると、、
・B＝Behavior （行動）
・M＝Motivation（モチベーション）
・A＝Ability（能力）
・P＝Prompt（きっかけ）
ある目標に向かって、それを達成する能力が備わっていて
モチベーションがあり、そしてキッカケがあれば人は行動できます。
どれか１つでも欠けると人は行動できなくなります。
これを見て特に副業関連で言うと、
「能力」がなくて出来ない人はほぼ皆無。
みんなやれる力は備わっている。
じゃあ、なんで行動できないのか？
それはモチベーションかキッカケのどちらかが足りないからであります。
モチベーションの話をするとすんげえ長くなるので
個人的に大事だと思っている
「きっかけ」の話を。
多分ですが、今回僕のNEW BECに参加して
僕とzoomした人は、きっと暫くは継続できるでしょう。
それは
「キッカケ」を掴み取ったから。
何かやりたい、変わりたい、行動したい、、、
でも最初の１歩が踏み出せない多くの人が
「三浦」
というキッカケを得た。
それによって刺激を受け、もっというと
「モチベーション」にも波及して行動意欲にドライブがかかっている状態だと思います。
ですが、これも長くは続かない。
その時は、どんどん
「三浦キッカケ」を利用してください。
やはり外からの刺激は人に影響を及ぼす。
ただ、これも程度問題。
モチベーションを如何に維持・向上するからがすべて。
指導者として厄介なのはこの
「モチベーション」が十人十色、全員違うというところだ。
・お金
・承認欲求
・自己実現
全員違う。
優秀な指導者はここをしっかりと見極め道標を伝えられる人のことを指す。
まだまだだけど、僕はそんな指導者を目指しております。
その為にも、まだまだ研究っすね。
継続・習慣は人間の永遠のテーマ。
なので、これからも発信していきますがとりあえず今日は、
B=MAP
という方程式と、何気に大事な
「キッカケ」
だけでも覚えておいてください。
では！
